problem z

Witam, mam pytanko czy można otwierać kapsułki cm3 trec'a i zawartość ich rozpuścić w wodzie i wypić? Będzie takie samo działanie? iż mam problem z połykaniem tych kapsi ma ktoś ewentualnie jakąś metodę, a by te kapsy przeszły przez przełyk?

Witam, od tygodnia jestem na cyklu kreatynowym, biore monohydrat vitalmax, i codziennie w srodku dnia mi strasznie w brzuchu kreci. Mam shaker, wiec dobrze jest rozpuszczona, i dzisiaj jeszcze zauwazylem ze mam problem ze s****m. Zatyka mnie jakos, a pije z 2 litry dziennie. Co mam zrobic?

Mam problem z utratą białka, choruje na WZW typu "c" .Spadają mi wszystkie parametry frakcji białkowych .Proszę mi poradzić ile razy dziennie mam brać ten produkt Protifar .Na opakowaniu nie ma dawkowania.

Mam problem, otóż gdy obracam przedramieniem strzelają mi kości w łokciu, chciałem zapytać czy to jakaś kontuzja stawu łokciowego lub coś w tym rodzaju i czy są jakieś ćwiczenia na rozciąganie dzięki którym przestaną mi strzelać kości lub jakaś maść czy po prostu muszę dać odpocząć rękom i przerwać trening .

witka, mam taki problem, zacząłem brac Spiro - dzis minął dzien 8 brania, wczoraj w nocy złapał mnie straszliwy skurcz łydki - czy to moze miec zwiazek ze Spiro ? jak temu zaradzic ? pozdr.

Witam. Mam nastepujacy problem: gdy zaczynam pierwsza serie krew zaczyna mi naplywac do mozgu a gdy kontynuuje ćwiczenie nastepuje ból głowy który po okolo 20 minut mija. Co to moze byc? dodam ze cwicze rok regularnie dzien w dzien, objawów przetrenowiania nie ma poki co Za wszystkie rady z góry dziekuje ;)

Witam ,mam ogromny problem ,mam 26 lat,166 cm.i ważę 105 kilo.Bardzo chciałabym się dowiedzieć jak spalić tkankę tłuszczową poprzez zdrowe odchudzanie(krótkotrwałe diety mnie nie interesują) ćwiczenia i ewentualnie jakieś suplementy(nigdy nie brałam) .Proszę o pomoc.

Witam, mam problem z żołądkiem mianowicie czego kolwiek bym nie zjadł zaraz boli mnie brzuch i muszę iść do toalety. Kau jest normalny w stanie stałym :) Nie wiem czy to ma związek z tym ale od tego czasu jak wstaje rano to normalnie mam sucho w jamie ustnej. Pomocy bo przez takie latanie do klopa nie przytyje nigdy

Witam otóż 1 tydzien temu skreciłem poważnie kostke poszedłem do lekarza wsadzili mi noge w szyne i mam taki problem gdy leże albo siedze i noga jest naczyms pomożona to jest dobrze i nie boli ale gdy wstane to zaras mi sie palce sine robia i tak nap*****la ze sie wytrzymac nie da czy to jest normalne ?

Przy uginaniu przedramion ze sztangą lewy bark ucieka mi czy sie wygina nie wiem jak to nazwac ale problem pewnie znany. Nie podnoszę ogromnych ciężarów 12kg przy tym cwiczeniu 8/2 pow/ser czy to mi się unormuję? Ważę 88kg więc to naprawdę nie jest duży ciężar nawet mi cieżko nie jest lecz ten bark ..

Mam problem.Aktualnie redukuje i troche juz sie naczytalem o ukladaniu diety itd na tym portalu i czesto spotykam sie ze stwierdzeniem "tłuszcze".No ale tłuszcz tłuszczowi nierowny:-) jakie i(najwazniejsze)z czego pobierac te tluszcze.Prosze o pomoc:-)

siema all.mam problem z wybraniem kretki słynny multipower czy jabłczan z biogenixa?? bo jeden i drugi dobry skzoda ze biog.taki drogi ale za nowosci trzeba płacic;/

mam taki problem jak zrobic ( powiekszyc) kontur klatki ktory znajduje sie u dolu srodka klatki?? Bo jak robie dol to idzie mi klata ale w tym miejscu co opisuje w ogole nie mam miesnia ;/

Cześć! Mam takie pytanie Jak dobrze przygotować się do biegu na 800/1000m?Mam z tym lekki problem bo w czasie biegu ledwo co mogę biec i też oddychać.Niedługo jadę na zawody z lekkoatletyki i chciałabym osiągnąć czas poniżej dwóch minut i trzydziestu sekund poradźcie mi proszę z góry dzięki za pomoc!

Witam! Od 10 miesięcy trenuję boks i kilka dni temu miałem pierwszą walkę. W związku z tym zauważyłem problem- nie ma we mnie agresora, nie walę z całej siły. To samo na sparingach. Moje ciosy są delikatne i jakoś nie wiem jak to mogę naprawić i zadawać je z całej siły. Pozdrawiam

Witam, tak jak w temacie, zastanawiam się ostatnio nad kupnem wioślarza, tyle tylko, że mam problem z znalezieniem takiego, który pasowałby do mojego wzrostu 196cm. I właśnie chciałbym zapytać was, czy nie znacie czegoś co by pasowało?

mam taki problem ze gdy opalam sie na sloncu naturalnie to mam taka sliczna brazowa cere ,natomiast uzywajac solarium opalam sie na zolto :/ jak to zmienic?nie uzywam zadnych kosmetykow na solarce

Cześć, ważę ok 90 kg., mam problem z podciągnięciem się chociaż raz. Wiem że należy wejść na krzesło i powoli opuszczać tułowie. Proszę o napisanie ile serii, po ile powtórzeń, jak długo się opuszczać i ile razy w tygodniu powtarzać to ćwiczenie. Z góry dzięki.

Witam, mam pewien problem, mozliwe ze juz pojawiał sie na forum. Otoz jak rano wstaje to czuje sie tak jakby ubyło ze mnie z 5 kg:P Nie wiem czym to jest spowodowane. Ostatnio nawet na probe na sam sen wzialem 50g gainera pozniej wypilem 3 szklanki wody i nic chyba nie pomogło. Macie jakies porady? Pozdraiwam

witam mam problem dlatego ze mam 20 lat waze 140kg i mam ponad 2m wzrostu prosze o jakies porady w stosunku do diety bo chcial bym zchudnac chociaz te 10 kg(najlepiej 30kg ) do wakacji naprawde jestem zdesperowany poniewaz wczesnie nie obchodzilo mnie to jak wygladam lecz teraz sie to zmienilo i chcial bym rowniez zmienic swoj wyglad